#ЧеловекИдущий

#ЧеловекИдущий

Предварительный этап Всероссийского чемпионата по фоновой ходьбе «Человек идущий» стартовал!

Ходьба остаётся самым массовым, физиологичным и доступным видом физической активности. Использование современных средств коммуникации позволяет геймифицировать, персонифицировать, фиксировать, систематизировать и анализировать процесс ходьбы.

Проект «Человек идущий» реализуется Благотворительным фондом Лиги здоровья нации при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках Федерального проекта «Спорт – норма жизни» с 2019 года. Проект направлен на стимулирование и повышение ежедневной двигательной активности людей разного возраста, на развитие естественных методов оздоровления, создание условий для выбора и ведения здорового образа жизни, увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

Соревнования проходят на системной основе в течение длительного периода времени (1,5-2 мес., не учитывая дополнительных сезонных акций и соревнований вне гранта Минспорта России, в среднем участники совершают по 10-20 000 шагов в день), что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычки к ходьбе.

С 1 по 15 сентября проходит первый этап соревнований и является предварительным. Второй этап проходит с 20.09 по 20.10.2025 г. и является зачётным.

️Данные Соревнования проходят только в командном зачёте. Помните: победа зависит от суммы среднего арифметического числа шагов всех участников команды за каждый день соревнований. Чем стабильнее состав, тем выше шансы на успех!

Мы приглашаем присоединиться к нашей муниципальной команде "Лесосибирск спортивный" в мобильном приложении «Человек идущий», чтобы участвовать в командных соревнованиях по фоновой ходьбе.

#СпортЛесосибирск #ЧеловекИдущий #Лесосибирск