21 сентября 2025 г. на Стадионе "Центра развития ФКиС" состоится Городской фестиваль ВФСК ГТО среди взрослого населения г.Лесосибирска.

21 сентября 2025 г. на Стадионе "Центра развития ФКиС" состоится Городской фестиваль ВФСК ГТО среди взрослого населения г.Лесосибирска.

Возрастные группы: 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70 лет и старше.

Начало в 10.00ч., парад открытия в 9.50 ч.

‍‍‍Спортивная программа: (мужчины) 20-70 лет и старше

1.20-59 лет - бег на 1000м., 60-69, 70 лет и старше –смешанное передвижение на 1000м.
2. 20-59 лет - подтягивание на высокой перекладине за 3 мин. 60-69, 70 лет и старше лет - сгибание рук от гимнастической скамьи или в упоре о сиденье стула за 3 мин.
3. 20-70 лет и старше - наклон вперёд из положения стоя на гимнастической тумбе.
4. 20-59 лет-поднимание туловища за 1 мин. или плавание на 50 метров, 60-70 лет и старше - поднимание туловища за 1 мин. или плавание на 25 метров.

‍‍‍Спортивная программа: (женщины) 20-70 лет и старше

1. 20-59 лет - бег на 1000м., 60-69, 70 лет и старше –смешанное передвижение на 1000м.
2. 20-59 лет - сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу (за 3 мин);. 60-69, 70 лет и старше лет - сгибание рук от гимнастической скамьи или в упоре о сиденье стула за 3 мин.
3. 20-70 лет и старше – наклон вперёд из положения стоя на гимнастической тумбе.
4. 20-59 лет – поднимание туловища за 1 мин., или плавание на 50 метров, 60-70 лет и старше – поднимание туловища за 1 мин., или плавание на 25 метров.

По итогам проведения городского фестиваля, победители из каждой возрастной группы примут участие в краевом фестивале ГТО в г.Красноярске 11, 12 октября 2025г.

Приглашаем всех желающих.

Предварительные заявки участников Фестиваля подаются за 2 дня для заполнения протоколов до соревнований в городской Центр тестирования ГТО по адресу: Стадион «Центра развития ФКиС» ул. Победы 31А, тел. 6-00-01, эл.почта: gtoless@yandex.ru