Занятие – дискуссия о здоровом образе жизни
#СибирскоеАктивноеДолголетие
Тема дискуссии была выбрана не случайно. Понятие «здоровый образ жизни», включает в себя не только физическую активность, правильное питание, но и наше эмоциональное состояние.
Подробно изучить данные аспекты удалось в ходе беседы. Граждане старшего возраста не только смогли узнать новую для себя информацию о том, какой должна быть пища, какая активность способствует долголетию, но и поделились собственным опытом следования принципам здорового образа жизни.
Поговорили об эффективности дыхательной гимнастики, зарядки, а так же лучше узнали друг друга.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).