Всероссийская акция «Будь здоров!»

Всероссийская акция «Будь здоров!»
Завершающим мероприятием Недели продвижения здорового образа жизни стало участие наших волонтеров-медиков во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
Это событие, которое ежегодно объединяет более миллиона человек по всей стране, демонстрирует растущий интерес к здоровому образу жизни и осознанное стремление к улучшению физического состояния.
‍‍‍Акция «10 000 шагов к жизни» – это не просто спортивное мероприятие, а важная инициатива, направленная на: повышение ежедневной двигательной активности населения; профилактику различных заболеваний; формирование устойчивых привычек к здоровому образу жизни.
В основе акции лежит рекомендация Всемирной организации здравоохранения о необходимости проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день для поддержания минимально необходимого уровня физической активности. Начиная с 2015 года, акция успешно проводится на различных площадках по всей России, вовлекая в процесс все больше и больше людей.
Акция «10 000 шагов к жизни» является неотъемлемой частью более широких общероссийских инициатив: общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации «Здоровый муниципалитет», проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья». Эти программы объединены общей целью – профилактикой заболеваний, развитием и пропагандой естественных методов оздоровления. Они реализуются под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами», подчеркивая доступность и эффективность простых, но важных шагов к улучшению самочувствия.
Участие в подобных акциях – это не только вклад в собственное здоровье, но и возможность внести свой вклад в формирование здорового общества. Волонтеры-медики, принимая участие в Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», демонстрируют пример ответственного отношения к своему здоровью и мотивируют других следовать этому примеру.
Берегите себя и своих близких
Мероприятие проводится в рамках Национального проекта «Молодежь и дети».

#Лесосибирскиймедицинскийтехникум
#ВолонтерыМедики #ВолонтерыМедикиЛМТ
#волонтерымедики24
#КомандаСанПроф
#СанПросвет
#ПоколениеZОЖ
#БудьЗдоров
#БудьЗдоровВМ
#здоровый_образ_жизни, #профилактика_заболеваний #здоровье
#Профилактика #ЗдоровьеСтудентов
#нацпроектздравоохранение
#МолодежьИДети
#Росмолодежь
#НМИЦТПМ
#ШагиКЗдоровью