Сегодня в гимназии — день, где страхи стали сладкими, а объятия — теплыми

Сегодня в гимназии — день, где страхи стали сладкими, а объятия — теплыми

16 апреля 2026 года — Всемирный день осведомлённости о стрессе. Казалось бы, тема серьёзная: как напряжение влияет на здоровье и благополучие, почему важно вовремя заметить тревогу и уметь с ней справляться. Но наши дежурные классы доказали: говорить о сложном можно легко, по-доброму и очень душевно.

Сегодня гимназия превратилась в пространство без стресса. С самого утра на стенах появились мотивационные таблички. Простые, но такие важные слова: «Тебя любят», «Ты не один», «Ты справишься». Каждый, кто проходил мимо, получал невидимый, но очень крепкий ресурс.

На 2 этаже прошла акция «Меняем страх на конфету». Ребята писали на листах то, что их пугает или тревожит, и... выбрасывали это в коробку. А взамен брали конфету. Маленький шаг, который учит большому: страх перестаёт быть огромным, когда его можно назвать и отпустить.

А ещё сегодня в коридорах можно было увидеть девочек в футболках с надписью «Иди обниму». Они ходили по гимназии и первыми разрушали границы отчуждения. Никаких «не подходи», только — «давай, это правда поможет».

Мы часто забываем, что стресс — это не только про экзамены и дедлайны. Это про состояние, в котором очень важно вовремя услышать себя и других. Спасибо всем, кто сегодня напомнил: иногда лучшая терапия — это тёплая надпись на стене, горсть конфет вместо тревог и чьи-то объятия без лишних слов.
Спасибо Вам, ребята 9а класса и 5ГУ за организацию дня
Берегите себя. И помните: вы достойны спокойствия. ️
Спасибо дежурным классам за этот день
#ДеньБезСтресса #НашаГимназия #МеняемСтрахНаКонфету #ИдиОбниму