В реабилитационном отделении в рамках проекта «Сибирское активное долголетие» прошла утренняя тренировка под открытым небом.

В реабилитационном отделении в рамках проекта «Сибирское активное долголетие» прошла утренняя тренировка под открытым небом.
Под внимательным руководством инструктора по лечебной физкультуре Валентины Дмитриевны Яндуловой участники выполняли комплекс упражнений, полезных для здоровья
Глубокий вдох — и будто весь мир становится чуточку светлее.
Нахождение на свежем воздухе — настоящая поддержка для организма: оно активизирует кровообращение, укрепляет иммунитет и насыщает клетки кислородом. Атмосфера встречи получилась по-особенному тёплой — она объединила людей, которые стремятся заботиться о себе и выбирать активный путь жизни. А ещё — дарят ту самую тёплую улыбку, которая рождается изнутри, когда понимаешь: день начинается правильно, с заботы о себе и с хорошего настроения.
В нашем учреждении активно практикуется данная физкультурно-оздоровительная технология. Ждем всех желающих